若遭遇催收一天拨打30多个电话的骚扰，首先需明确这是违规行为，根据《个人信息保护法》及《商业银行信用卡业务监督管理办法》，催收方不得骚扰无关第三方，且每日催收通话次数有严格限制。保留通话记录、录音等证据，向银保监会（12378）、互联网金融协会或当地公安机关投诉，可有效遏制骚扰。
建议主动协商还款方案，直接联系金融机构客服，说明当前经济状况，申请分期还款或停息挂账（个性化分期协议），根据《商业银行信用卡监督管理办法》第70条，持卡人有权提出合理还款请求，协商成功后可减少催收压力。
若骚扰持续升级,可采取法律途径维权，向法院主张催收方侵犯隐私权、安宁权，要求停止侵害并赔偿损失；或通过律师函警告催收机构，注意全程**保留短信、录音等证据
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我得说说这催收电话的频率,哎呀，你说这催收公司咋就这么厉害呢？一天到晚的电话打个不停，我都快被烦死了，有时候我正在吃饭，电话铃一响，吓得我赶紧放下筷子，接起来一听，又是催收的，哎呀，这日子过得真是太难受了。
这催收电话的内容也让人头疼,不是问我欠款多少，就是催我赶紧还钱，哎呀，我都说了，这钱我确实暂时还不上，你们能不能给我点时间？可他们就是不听，一天到晚的催，真是让人烦得要命。
最让我受不了的是,他们一天能打30几个电话，哎呀，你说这催收公司咋就这么狠呢？我一天到晚忙得要死，还得应付这些催收电话，真是让人喘不过气来，有时候我正在开会，电话铃一响，我赶紧接起来，一听又是催收的，哎呀，这让我怎么集中精力开会啊？
有时候我实在忍不住了,就和他们理论起来，我说：“你们这样一天到晚打电话，不觉得烦吗？”他们却理直气壮地说：“我们这是为了工作，为了催收欠款。”哎呀，这让我怎么和他们理论啊？
这催收电话还真是让人头疼,有时候我正在睡觉，电话铃一响，我赶紧接起来，一听又是催收的，哎呀，这让我怎么休息啊？有时候我正在和家人一起吃饭，电话铃一响，我赶紧接起来，一听又是催收的，哎呀，这让我怎么和家人好好吃饭啊？
哎呀,这催收电话真是让人头疼啊！我有时候想，这催收公司咋就这么厉害呢？一天到晚的电话打个不停，让人烦得要命，有时候我甚至想，这催收公司是不是有什么秘密武器，能让人一天到晚接到这么多电话？
我也得承认,这催收电话确实起到了一定的作用，他们一打电话，我就赶紧还钱，哎呀，这催收电话真是让人又爱又恨啊！
哎呀,这催收电话一天能打30几个，真是让人头疼啊！我也得学会应对，我会告诉他们，我现在确实还不上钱，请给他们点时间，我会告诉他们，我已经在努力还钱了，请他们不要这么催，哎呀，这应对催收电话的技巧，还真是得慢慢学啊！
哎呀,这催收电话一天能打30几个，真是让人头疼啊！我想，只要我们保持冷静，积极应对，总会找到解决的办法，哎呀，这催收电话的困扰，希望早日能解决掉，让我过上平静的生活，哎呀，这催收电话啊，真是让人又爱又恨啊！
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